Cách đo huyết áp chuẩn

Cách đo huyết áp chuẩn

Bạn có biết cách đo Huyết áp chuẩn chưa?

Lâu rồi không viết bài, hôm nay mình viết lại bài này vì thấy lâu rồi chúng ta không ôn lại kiến thức cơ bản.

Mình xin giới thiệu lại quy trình đo Huyết áp và phương pháp chuẩn đoán Tăng huyết áp 2018

1. Nghỉ ngơi trong phòng yên tĩnh ít nhất 5 – 10p trước khi đo HA

2. Không dùng chất kích thích ( cà phê, hút thuốc, rượu bia ) trước đó 2h

3. Tư thế đo chuẩn: người được đo huyết áp ngồi ghế tựa, chân không bắt chéo, cánh tay duỗi thẳng trên bàn, nếp khuỷu ngang mức với tim.

Ngoài ra, có thể đo ở các tư thế nằm, đứng. Đối với người cao tuổi hoặc có bệnh đái tháo đường, nên đo thêm huyết áp tư thế đứng nhằm xác định có hạ huyết áp tư thế hay không.

Cách đo huyết áp chuẩn

Cách đo huyết áp chuẩn

4. Sử dụng huyết áp kế thủy ngân, huyết áp kế đồng hồ hoặc huyết áp kế điện tử (loại đo ở cánh tay). Các thiết bị đo cần được kiểm chuẩn định kỳ.

Bề dài bao đo (nằm trong băng quấn) tối thiểu bằng 80% chu vi cánh tay, bề rộng tối thiểu bằng 40% chu vi cánh tay. Quấn băng quấn đủ chặt, bờ dưới của bao đo ở trên nếp lằn khuỷu 2cm.

Đặt máy ở vị trí để đảm bảo máy hoặc mốc 0 của thang đo ngang mức với tim.

5. Không nói chuyện khi đang đo huyết áp

6. Lần đo đầu tiên, cần đo huyết áp ở cả hai cánh tay, tay nào có con số huyết áp cao hơn sẽ dùng để theo dõi huyết áp về sau.

7. Nên đo huyết áp ít nhất hai lần, mỗi lần cách nhau ít nhất 1-2 phút. Nếu số đo huyết áp giữa 2 lần đo chênh nhau trên 10mmHg, cần đo lại một vài lần sau khi đã nghỉ trên 5 phút. Giá trị huyết áp ghi nhận là trung bình của hai lần đo cuối cùng.

8. Ghi lại số đo theo đơn vị mmHg dưới dạng HA tâm thu/HA tâm trương (ví dụ 126/82 mmHg), không làm tròn số quá hàng đơn vị và thông báo kết quả cho người được đo

Bs Nguyễn Long – BMN


Cách đo huyết áp chuẩn

Leave a Reply

Web truyện Viêm gan Bệnh gan mật .